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精读妈说:一个孩子最大的幸运,是拥有能给予理解、鼓励、安全感、乐观和尊重的父母。
作者:香克斯
来源:爸妈精读原创在孩子的成长过程中,物质的满足固然重要,但父母提供的情绪价值,往往能对孩子的一生产生更为深远的影响。
一个孩子最大的幸运,莫过于父母能给予以下这5种情绪价值。
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理解与共情
在成长中,孩子会遇到各种烦恼和困惑,他们需要父母的理解和共情。
当孩子满心委屈地向父母诉说在学校被同学欺负时,如果父母能停下手中的事,认真倾听,然后温柔地说:“宝贝,我能理解你现在心里肯定不好受,被人欺负了谁都会委屈的。”
这种理解和共情会让孩子感受到被接纳,情绪得到舒缓。
心理学研究表明,父母的共情能力,能增强孩子的情绪调节能力。
缺乏共情的孩子,更容易出现情绪问题和社交障碍。
父母要学会倾听孩子的心声,当孩子说话时,放下手中的事情,用专注的眼神和点头等动作给予回应。
尝试站在孩子的角度去感受他们的情绪,用语言表达出对他们感受的理解。
比如,孩子因为比赛失利而难过,父母可以说:“我知道你为这次比赛付出了很多努力,没取得好成绩你肯定很失落。”
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鼓励与肯定
每个孩子,都渴望得到父母的鼓励和肯定。
当孩子尝试做一件新事情,哪怕只取得了小小的进步,父母及时的鼓励都能让他们充满信心。
就像孩子第一次自己学会系鞋带,父母兴奋地说:“宝贝,你太棒了!这么快就学会系鞋带了,我为你骄傲!”
这种积极的反馈会激发孩子的内在动力。
有研究显示,经常得到父母鼓励和肯定的孩子,更具有自信心和探索精神,在面对困难时也更有勇气去克服。
这要求父母关注孩子的点滴进步,及时给予具体的肯定。
不要只说“你真棒”,而是要指出孩子具体哪里做得好。
比如,孩子画了一幅画,父母可以说:“你这幅画的颜色搭配得特别漂亮,这个太阳画得就像真的一样,光芒四射,太有创意了!”
同时,鼓励孩子尝试新事物,当孩子失败时,也要给予鼓励,让他们知道失败是成功之母。
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安全感
安全感,是孩子心理健康的基石。
父母稳定的情绪和温暖的陪伴,能给孩子带来安全感。
如果家庭氛围和谐,父母关系融洽,孩子会觉得自己生活在一个安全的环境中。
例如,在孩子害怕打雷闪电时,父母紧紧地抱住孩子,轻声安慰:“别怕,有爸爸妈妈在呢,我们会保护你。”
缺乏安全感的孩子容易出现焦虑、胆小等问题,而充足的安全感能让孩子更加勇敢地探索世界。
父母要保持情绪稳定,不在孩子面前大发脾气或争吵。
给予孩子足够的陪伴时间,和孩子一起做游戏、读书等。
建立规律的生活作息,让孩子对生活有可预测性。
当孩子遇到害怕的事情时,及时给予安慰和保护,让他们知道无论发生什么,父母都会在身边。
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乐观的心态
父母乐观的心态,会潜移默化地影响孩子。
当家庭遇到困难时,如果父母能以乐观的态度去面对,孩子也会受到感染。
比如,家里突然停电了,父母笑着说:“哇,这就像一场特别的黑暗派对,我们可以点上蜡烛,玩个有趣的影子游戏。”
这种乐观的态度会让孩子学会用积极的视角看待问题。
研究发现,拥有乐观心态的孩子,在面对挫折时更容易恢复,心理韧性更强。
父母要学会在生活中发现积极的一面,遇到困难时,和孩子一起寻找解决办法,并保持乐观的态度。
用幽默的方式化解生活中的小烦恼,让孩子在轻松愉快的氛围中成长。
同时,给孩子讲述一些积极向上的故事,传递乐观的价值观。
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尊重
父母尊重孩子的想法和选择,能让他们感受到自己的价值。
当孩子对某件事情有自己的看法时,父母要认真倾听,即使不同意,也要尊重他们表达的权利。
比如,孩子想要选择一件自己喜欢但在父母看来不太合适的衣服,父母可以说:
“我知道你很喜欢这件衣服,它有自己独特的地方。不过,我们也可以一起看看其他款式,说不定能找到更适合的。”
不被尊重的孩子容易产生自卑心理,而被尊重的孩子更能发展出独立的人格和自主意识。
和孩子交流时,父母要平等地对待他们,不要用命令的口吻。
尊重孩子的隐私,不随意翻看他们的日记等物品。在做与孩子有关的决定时,征求他们的意见,让他们参与到家庭决策中来。
父母提供的这5种情绪价值,就像阳光和雨露,滋养着孩子茁壮成长。
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,让我们用爱和智慧,为孩子创造一个充满温暖和正能量的成长环境。图片
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